افسردگی در کودکان

افسردگی ، کودکان
  • روان شناسی 29 بهمن 1399

مطالعات نشان داده است که افسردگی در کودکان در سنین پایین تری درمقایسه با گذشته اتفاق می افتد. افسردگی اغلب همزمان با سایر بیماری های جسمی رخ می دهد و از آنجا که ممکن است مقدمه بیماری جدی روانی در دوره های بعدی زندگی باشد ، تشخیص ، درمان زودرس و نظارت دقیق بسیار مهم است.

آیا واقعاً کودکان می توانند از افسردگی رنج ببرند؟

این که کودک غمگین به نظر می رسد لزوماً به این معنی نیست که کودک مبتلا به افسردگی است. اما اگر غم و اندوه تداوم یابد و یا در فعالیت های معمول اجتماعی ، علایق ، کار در مدرسه یا زندگی خانوادگی کودک اختلال ایجاد کند ، ممکن است نشان دهنده مواجه کودک با افسردگی باشد اما به خاطر داشته باشید که این موضوع یک بیماری قابل درمان است.

چگونه می توانم تشخیص دهم که کودک من افسرده است؟

علائم افسردگی در کودکان متفاوت است. چون این بیماری به عنوان تغییرات عاطفی و روانی طبیعی تلقی میشود ، اغلب تشخیص داده نمی شود.

علائم و نشانه های افسردگی در کودکان عبارتند از:

  • تحریک پذیری یا عصبانیت
  • احساس غم و ناامیدی مداوم
  • کناره گیری اجتماعی
  • افزایش حساسیت به نه شنیدن
  • تغییر در اشتها (افزایش یا کاهش)
  • تغییر در الگوی خواب ( بی خوابی یا خواب بیش از حد)
  • جیغ زدن یا گریه کردن
  • مشکل در تمرکز
  • خستگی و انرژی کم
  • مشکلات جسمی (مانند معده درد ، سردرد) که به درمان پاسخ نمی دهد
  • کاهش توانایی عملکرد در هنگام وقایع و فعالیت ها در خانه یا با دوستان ، در مدرسه ، فعالیت های فوق برنامه و سایر سرگرمی ها
  • احساس بی ارزشی یا گناه
  • اختلال در تفکر یا تمرکز
  • افکار مرگ یا خودکشی

همه کودکان همه این علائم را ندارند. در حقیقت ، بیشتر افراد در زمان های مختلف علائم مختلفی را نشان می دهند.

چه کودکانی بیشتر در معرض افسردگی هستند ؟

3٪ کودکان و 8٪ نوجوانان در ایالات متحده از افسردگی رنج می برند و در پسران زیر 10 سال به طور قابل توجهی شایع است اما در 16 سالگی ، شیوع در دختران بیشتر است.

اختلال دو قطبی در نوجوانان بیشتر از کودکان خردسال اتفاق می افتد اما در کودکان می تواند شدیدتر از نوجوانان باشد. همچنین ممکن است با اختلال بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD) ، وسواس فکری عملی و  یا اختلال سلوک (CD) همراه شود.

چه عواملی منجر به افسردگی در کودکان می شود؟

در کودکان نیز مانند بزرگسالان افسردگی می تواند ناشی از ترکیبی از عوامل مرتبط با سلامت جسمانی ، وقایع زندگی ، سابقه خانوادگی ، محیط و ژنتیک باشد. افسردگی نه خلق و خوی گذرا است و نه شرایطی است که بدون درمان مناسب از بین می رود.

آیا می توان از افسردگی در کودکان جلوگیری کرد؟

کودکان با سابقه خانوادگی افسردگی ، بیشتر در معرض خطر ابتلا قرار دارند. همچنین کودکانی که والدینی دارند که از افسردگی رنج می برند ، اولین دوره افسردگی خود را زودتر از سایر کودکان تجربه می کنند. کودکان از خانواده های آشفته واز هم پاشیده ، یا کودکان و نوجوانانی که از الکل و مواد مخدر سو استفاده می کنند ، بیشتر در معرض خطر این بیماری قرار دارند.

چگونه افسردگی در کودکان تشخیص داده می شود؟

اگر علائم افسردگی در کودک شما حداقل به مدت دو هفته طول کشیده است ، برای اطمینان از عدم وجود دلایل جسمی برای علائم و اطمینان از اینکه کودک شما درمان مناسب را دریافت میکند ، لازم است به پزشک متخصص مراجعه کنید.

هیچ آزمایش خاصی ( پزشکی یا روانشناختی ) وجود ندارد که بتواند به وضوح افسردگی را نشان دهد ، اما ابزارهایی مانند پرسشنامه (هم برای کودک و هم برای والدین) همراه با اطلاعات شخصی ، می توانند برای کمک به تشخیص افسردگی در کودکان بسیار مفید باشند.

گزینه های مداوای افسردگی کودکان چه هستند؟

گزینه های درمانی برای کودکان نیز مانند بزرگسالان ، روان درمانی (مشاوره) و دارو است. پزشک کودک شما ممکن است ابتدا روان درمانی را پیشنهاد کند و در صورت عدم پیشرفت چشمگیر ، داروی درمانی را به عنوان یک گزینه اضافی در نظر بگیرد. بهترین مطالعات تاکنون نشان می دهد که ترکیبی از روان درمانی و دارو در درمان بیشترین تأثیر را دارد.

علائم هشدار دهنده افسردگی در کودکان:

والدین باید نسبت به علائمی که نشان دهنده قرار داشتن کودک در معرض خطر خودکشی هستند ، هوشیار باشند. علائم هشدار دهنده رفتار خودکشی در کودکان عبارتند از:

  • بسیاری از علائم افسردگی (تغییر در غذا خوردن ، خوابیدن ، فعالیت ها)
  • انزوای اجتماعی ، از جمله دوری از خانواده
  • صحبت از خودکشی ، ناامیدی یا درماندگی
  • افزایش رفتارهای نامطلوب (جنسی / رفتاری)
  • افزایش رفتارهای مخاطره آمیز
  • تصادفات مکرر
  • سوء مصرف مواد
  • تمرکز بر مضامین بیمارگونه و منفی
  • صحبت از مرگ و مردن
  • افزایش گریه یا کاهش بیان احساسات
  • بخشش اموال

Ref

Medically Reviewed by Jennifer Casarella, MD on February 23, 2021